Senam ketangkasan adalah gerak senam yg d lakukan untuk melatih ketangkasan .Senam ketangkasan bagaian dari senam artistik .senam ketakasan dpt d lakukan dg alat maupun tidak . Materi kali ini adalah senam ketangkasan yg tdk nemakai alat.
Senamketangkasan yg tidak memakai alat meliputi:
1.sikap lilin
2.Handstad
3.Headstand
4.Guling depan
5.Guling belakang
6.Guling lenting
7.meroda
Nah kalian pelajari dulu macam 2 senam ketangkasan tamla alat materi selanjutnya kita bahas satu persatu.
Soal latihan:
1.sebutkan senam ketangkasan tampa alat........
2.senam ketangkasan untuk melatih.....
3.Senam ketangkasan bisa d lakukan ..........
4.Heandstand adalah berdiri dg......
5.Handstand adalah berdiri dg.......
Selamat mengerjakan jawaban di kirim ke guru kls.....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar