Senam ketangkasan tampa alat.

 Senam ketangkasan adalah gerak senam yg d lakukan untuk melatih ketangkasan .Senam ketangkasan bagaian dari senam artistik .senam ketakasan dpt d lakukan dg alat maupun tidak . Materi kali ini adalah senam ketangkasan yg tdk nemakai alat.

Senamketangkasan yg tidak memakai alat meliputi:

1.sikap lilin

2.Handstad

3.Headstand

4.Guling depan

5.Guling belakang

6.Guling lenting

7.meroda

Nah kalian pelajari dulu macam 2 senam ketangkasan tamla alat materi selanjutnya kita bahas satu persatu.

Soal latihan:

1.sebutkan senam ketangkasan tampa alat........

2.senam ketangkasan untuk melatih.....

3.Senam ketangkasan bisa d lakukan ..........

4.Heandstand adalah berdiri dg......

5.Handstand adalah berdiri dg.......

Selamat mengerjakan jawaban di kirim ke guru kls.....