Assalamualaikum wr.wb
Salam Olahraga,
Melompat berputar 90° saat diudara termasuk senam ketangkasan.
Langkah² nya adalah :
- berdiri tegap menghadap ke depan
- tangan dipinggang
- melompat ke atas dua kali
- pada lompatan ke tiga badan diputar atau menghadap ke kanan 90°
Kalian dirumah bisa melakukan gerakan secara mandiri ataupun bersama teman² kalian..
Selamat beraktifitas, jaga kesehatan yaa....
Wassalamualaikum wr.wb
Latihan Soal
- lompat 90° termasuk senam? ...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar