Senin, 27 Juli 2020

Kelas 1 Materi Pembelajaran 4 Gerak Lokomotor (permainan bintang berpindah tempat)

Gerak Lokomotor adalah suatu gerak berpindah tempat. Contohnya :
1. Berjalan
2. Berlari
3. Melompat
Dsb. 
Materi kali ini kita akan melakukan gerak melompat , yang dimodifikasi dengan permainan bintang berpindah tempat.  Caranya :
1. Siapkan kapur tulis
2. Buatlah gambar membetuk lingkaran sebanyak 4-5
Lakukan lompatan melewati setiap lingkaran yang sudah kalian buat. 

Kegunaan Latihan Gerak Lokomotor adalah untuk kelincahan,  kecepatan dan kekuatan otot kaki.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar