Kelas 1 Materi Pembelajaran 4 Gerak Lokomotor (permainan bintang berpindah tempat)

Gerak Lokomotor adalah suatu gerak berpindah tempat. Contohnya :

1. Berjalan

2. Berlari

3. Melompat

Dsb. 

Materi kali ini kita akan melakukan gerak melompat , yang dimodifikasi dengan permainan bintang berpindah tempat.  Caranya :

1. Siapkan kapur tulis

2. Buatlah gambar membetuk lingkaran sebanyak 4-5

Lakukan lompatan melewati setiap lingkaran yang sudah kalian buat. 

Kegunaan Latihan Gerak Lokomotor adalah untuk kelincahan,  kecepatan dan kekuatan otot kaki.